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干露露蒼井空 曝光私家豐胸秘方

2013-01-31 07:53:05 來源:本站 責任編輯:admin 點擊:132次

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  干露露豐胸秘方方法一:

  1、以雙手手指,圈住整個乳房周圍組織,每次停留3秒鐘。

  2、雙手張開,分別由乳溝處往下平行按壓,一直到乳房外圍。

  3、在雙乳間做8字形按摩。

  4、每個動作重復20次。

  功效:刺激胸部組織,讓乳房長大。

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  干露露豐胸秘方方法二:

  1、身體站直后,舉起右手,向上伸直,右腳則向下伸展。

  2、持續五秒鐘之后,換伸展左手左腳,將身體盡量伸直。3、左右輪流伸展約各五次,每個動作重復8—10次。

  功效:充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲線。

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  干露露豐胸秘方方法三:

  1、每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3—5分鐘。

  2、用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20—50次。

  3、只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2—3個月。

  功效:可使乳房隆起2~3厘米。

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  蒼井空豐胸秘方

  嬌小的蒼井空是如何擁有碩大G cup豐乳的誘人身材呢?據稱,蒼井空從小就喜歡喝木瓜牛奶,發育后更是經常補充膠原性食物,如豬蹄,銀耳都是最愛;還請教專門按摩師學習胸部按摩手法,配合豐胸精油,讓胸部更加豐滿而堅挺。

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  木瓜:

  木瓜味道甜美,是傳統的豐胸食品,它味甘性平,能消食健胃、滋補催乳。而木瓜維生素A含量及其豐富,能有效促進雌激素的分泌,是豐胸食物之最。木瓜豐富的酵素,是促進胸部細胞發育的天然荷爾蒙分泌。木瓜富含的蛋白酶還能促進身體對蛋白質的吸收,讓肌膚的新陳代謝正常,充滿彈性。

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  豬蹄:

  含有大量的膠原蛋白,能促進雌激素分泌,有促進胸部發育的效果。豬蹄中的膠原蛋白是人體皮膚的主要成分之一,膠原蛋白與普通蛋白質的不同之處,主要在于其中含有羥脯氨酸和羥賴氨酸。這兩種氨基酸的合成,需要維生素C的參與。因此要豐胸不僅要吃些豬蹄,同事還要保證充足的水果蔬菜,這樣能提高合成自身膠原蛋白的能力,豐胸的效果才顯著。

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